Синдром беспокойных ног
Опубликовано Александр ИвановСтранные бывают болезни. Бессонница у меня лет с двадцати, я всегда думал, что это просто плохой сон. Ложишься спать, начинается какое-то непонятное брожение в ногах. Шевелишь лапками - вроде легче. И спишь не как все нормальные люди, а в каких-то причудливых позах. Не могу лежать прямо. Надо, чтобы голова была набок, а позвоночник изогнут. Чем более растянуты мышцы, тем больше отдыхает организм. Парадокс. Но между прочим еще на зоне видел, что не один я такой. Человек спит на спине, а голова набок. Ему так удобно. Вообще очень любопытно наблюдать, в каких позах люди спят. Кто-то набоку, свернувшись калачиком в утробной позе. Взрослый человек! Кто-то может спать только на животе. Наверное, любимая поза сна есть какое-то интимно-бессознательное отражение характера жизни человека. Того, как он себя в ней чувствует. Комфортно или неуютно. Жизнь как азартное преодоление препятствий или жизнь как конфликт или как тяжкое служение, что называется - тянуть лямку или как сладкий кусок сахара. Как череда утрат или как список приобретений. В какой позе сна человек получает максимальный отдых - интереснейшая вещь. Как-то услышал по Эху интервью с Ириной Ясиной. Потом узнал, что она больна редкой и страшной болезнью - рассеяный склероз. Прочитал ее удивительную книгу о своей судьбе. Через нее вышел на Рубена Гальего. Прочел его страшную книгу Черным по белому о жестоком детстве испанского мальчика с диагнозом ДЦП в советских детских домах. Способный передвигаться лишь ползком по полу, в 15 лет отправленный умирать в дом престарелых, он выжил и теперь пишет книги одним указательным пальцем левой руки. От книги невозможно оторваться. Если не читали и если вам нужна подпитка жизненной стойкости,рекомендую.Рассеяный склероз Ирины Ясиной пробудил любопытство к редким диагнозам. Так я наткнулся на синдром беспокойных ног. Оказывается десять процентов населения ею болеют. Не один я шевелю лапками во сне.
Комментарии
Re: Синдром беспокойных ног
Надо почитать. Интересуюсь данной темой (поза во сне и прочее) ещё с момента знакомства со сказкой о злой судьбе,в которой ведунья подсказала королеве обратить внимание на то ,в какой позе спят её дочери.
,но тоже говорит о проблемах по жизни.
За собой замечаю,что часто во сне держу руки скрестив на груди - закрываясь и защищаясь. Лапками не шевелю .
Re: Синдром беспокойных ног
Саня привет! Я тоже раньше думал что это как то связано с давлением, однако недавно прочел научные труды по этому вопросу и понял что болезнь СБН пока еще до конца не изучена. Бегаем во сне...:-)
...и в тот самый момент, когда я наконец опустился на самое дно, снизу вдруг постучали...
Willkommen Sie: www.edos.su
Re: Синдром беспокойных ног
Про сон на зоне ,так в моём представлении ,там все должны во сне "лапками дёргать".
"Сон на зоне" ,чем не тема для рассказа? Саш ,выдайте шедевр. :8)
Re: Синдром беспокойных ног
а у меня часто рука на животике лежит, когда просыпаюсь.
С ногами у мужчин если проблемы :~ , то это первые признаки воспаления предстательной железы.
Когда войдём — главное делай вид, будто мы ничего не хотим.
(с). "Винни-пух и все-все-все"
Re: Синдром беспокойных ног
Привет Эд! А ты почему этой темой заинтересовался - СБН? И что за научные труды? Я нашел только справочную литературу. Лекарства. Левопода,клоназепам. Так их блин и в аптеках нет! А Гальего читал?
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Это кто же вам такое сказал?
Если вы идете сквозь ад, не останавливайтесь.
Уинстон Черчилль
Re: Синдром беспокойных ног
Бабочка с железами все в порядке. С железом плохо. Анемия. К тому же СБН передается по наследству, как в моем случае.
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Прочитала в интернете. И варикозное расширение вен тоже связано с этим, у мужчин оно кстати чаще чем у женщин.
Когда войдём — главное делай вид, будто мы ничего не хотим.
(с). "Винни-пух и все-все-все"
Re: Синдром беспокойных ног
Сон на зоне, конешно тема Туся. Главная проблема знаешь в чем? С точки зрения психологии 50 сантиметров вокруг человека это его личное пространство которое должно быть неприкосновенным. А шконки стоят рядом. Мне вот повезло, что татарин положил меня на крайнюю,я спал один. А когда ты в 10 сантиметрах от себя слышишь храп всю ночь например,приятного мало.
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Бабочка, варикоз начинается уже при хроническом течении простатита, а ты написала, что первые признаки простатита - болезнь ног. Да и варикоза и без простатита хватает.
Если вы идете сквозь ад, не останавливайтесь.
Уинстон Черчилль
Re: Синдром беспокойных ног
Сорри, Iva, я не врач. Но текст был примерно такой: "Если у мужчины во сне ноги вздрагивают, то это признак, что есть воспаление, если даже оно не проявляется никак. " Т.е. я понимаю это так, ноги дергаются и шевелятся, то это не хронический, но сигнал. Я не берусь утверждать и ставить диагнозов, но думаю в этом есть какой-то смысл и высказала как предположение.
Очень не люблю когда у меня что-нибудь кольнет или дернется вот и читаю всё подряд.
Когда войдём — главное делай вид, будто мы ничего не хотим.
(с). "Винни-пух и все-все-все"
Re: Синдром беспокойных ног
Да нет, СБН это неврологическое заболевание(за исключение дефицита железа или уремии)..давай уж не пугай людей
А вообще(знаю скажу крамольную мысль) надо завязывать бухать, курить и чифирить(вечером). И прогулки перед сном тож неплохо, если возможность есть.
Сань, тогда это вторичная болячка. Почему б не попить препараты железа?
«Мне пpидётся пpоменять Осточеpтевший обpяд на смеpтоносный снаpяд, Скpипyчий стyл за столом на детский кpик за yглом, Венок из спyтанных pоз на депpессивный психоз, Психоделический pай на тpи засова в саpай... Мне все кpичат: "беpегись"…»
Re: Синдром беспокойных ног
Вообще не представляю как спят на зоне. Никогда не спрашивала у мужа как у них стоят кровати. Нужно поинтересоваться. Я просыпаюсь от любого звука, даже если кошка чихнёт.
Парами по две?
Когда войдём — главное делай вид, будто мы ничего не хотим.
(с). "Винни-пух и все-все-все"
Re: Синдром беспокойных ног
На спайсе в медицинском сообществе нашел много информации по СБН, случайно. Было интересно, ведь сам страдал ей до 40лет. Щас как то не проявляется уже. Двигаться действительно рекомендуется больше, вечерний моцион перед сном и всё такое.
...и в тот самый момент, когда я наконец опустился на самое дно, снизу вдруг постучали...
Willkommen Sie: www.edos.su
Re: Синдром беспокойных ног
Сульфат железа принимать начал, но все же наследственность. Бабушка говорила: ноги "тоскуют". То же самое.
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Наверное, любимая поза сна есть какое-то интимно-бессознательное отражение характера жизни человека. Того, как он себя в ней чувствует. Комфортно или неуютно.
В точку .Разум почти всегда дает ложную отценку нашего состояния,тогда как природу не обмануть.
Re: Синдром беспокойных ног
Забавно. Я всегда сплю, укрывшись с головой - только нос торчит. А ноги на воздухе
В тюрьме всегда в углу спала, одна, так как шконки в большой хате стояли спарками. Это ужасно 
Мало. Метр минимум - для меня
История этой планеты — это история идиотизма, подчёркнутого несколькими дебилами, которые выделились на общем фоне как гении (цэ)
Re: Синдром беспокойных ног
Свободолюбивые у тебя ноги Литиум.
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Litium,всё правильно…Ты спишь, а ноги Твой сон и личное пространство охраняют
Саня, ты же ща на воле? «Сульфат железа» ага + вит С и ешь больше мяса)).. через месяц сдай анализы(гемоглобин и биохимия на железо)..если норм будет(а СБН останется), значит неврология..
Сань, ты в справочной(по аптекам) узнай. Вообще чёт ты жестко замахнулся…это скорее при судорогах. Начни с малого, например настой валерианы вечером.
«Мне пpидётся пpоменять Осточеpтевший обpяд на смеpтоносный снаpяд, Скpипyчий стyл за столом на детский кpик за yглом, Венок из спyтанных pоз на депpессивный психоз, Психоделический pай на тpи засова в саpай... Мне все кpичат: "беpегись"…»
Re: Синдром беспокойных ног
Спасибо за советы Силуэт.
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
А если вымыть?
"Смириться с маразмом- это сломаться"!
Re: Синдром беспокойных ног
Пробовал. Не помогает. Че мне странно, никто слова не сказал ни о Ясиной, ни о Гальего. Все уже прочитали, один я такой отсталый? Я что о своей болезни пост писал?
Каждому из нас даны только осколки истины и бессмысленно спорить, чей осколок больше. Г.П. Человек это стиль.
Re: Синдром беспокойных ног
Мне как-то наш штатный психолог рассказывал, что он принимал участие в обработке ответов населения на простой вопрос: "Кто вытянул Репку?". Большая часть ответила - "Мышка".
Так и здесь- население отреагировало буквально. Написано- "Синдром.....", значитЬ, Синдром.
" А айподы твои и айфоны---никому они здесь не нужны".
"Смириться с маразмом- это сломаться"!